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分手该怎么挽回失去的爱情

 

  两人相处避免不了矛盾,如果在相处时你们有矛盾没能化解,那么势必越积攒越多,不自觉就会对对方产生一种抱怨的心态,在一方承受不了的时候,感情就会崩塌,从而导致分手。并且提出分手的那一方还会认为自己没有错。

人往往会合理化自己自己的行为,把自己定位在自己设定的角色里。在你自己设定的角色里,一定会把自己想象成错误人的那一方。这也就是为什么,你自己已经变成了一个怨妇,却还不知的原因。

分手前你是不是曾感到伤心、对他的怨恨和觉得自己付出的不值得?也许你觉得自己是一个受害者,他不仅对自己不好,而且还不体贴,最主要的是他还达不到自己想要的预期。但是如果自己一直抱着这种态度,他的离开对自己是对的。那么自己可以试着换位思考一下,如果你作为一个男人,和一位不管怎么样永远对你不满意的人生活在一起,你能不能做到不离开。

没有男人喜欢和永远不会知足的人在一起。如果你之前是这样的,分手后他的感受往往是:离开了一位怨妇,马上得到了新鲜的空气,得到了自由。他完全可以过得更好。

而这时候的你呢?你曾经寄托着你需求感的人不在了,就算你继续抱怨,也没有人会在意你的感受了,你陷入深深的痛苦之中。其实人扮演成受害者的角色,潜意识里是想激发对方的保护欲,但事情往往会背道而驰,对方会因为难受而选择逃避。达不到预期效果的受害者,又会在心里把责任推给对方,而实际呢,这都是自己的选择,和旁人毫无关联。

那么自己就要寻找,把自己变成需求值过高的根本原因是什么?从你自己身上找答案。

1.你要求太高。

你要求对方为时时刻刻的陪伴,而对方做不到,你会觉得他不爱你。对方为你投入金钱的金钱对比身边的朋友,她们男友多金又浪漫,而你的男朋友不如他们,你又会觉得他不爱你。

其实每个人表达爱的方式都不同,永远都是比上不足比下有余,你要学着降低你的需求。不要让自己被商业化的社会所误导了,由期望导致对男友失望,因此心生抱怨。

2.不懂得感恩,不考虑对方的感受,把对方的付出当作了理所当然。

你只希望对方去为你付出,如果对方为你付出了但是没达到你的要求,你还要继续觉得他不够爱你,凭什么每个人都要顾及你的感受呢?在争吵时,你是否说出了伤害对方自尊的话?

3.吝啬于付出。

当你一味的索取对方对你的好,并且总是在意自己为这段爱情投入的一切,那你的感受会促使你看什么都不顺眼,得到什么都不够,从而更加要求对方,对自己却没有要求。这里呢自己要明白一点,不只是自己在陪伴对方,因为自己在陪伴对方的同时对方也陪着你。

当你读到这里时,你有没有对号入座,觉得这篇文章说的就是你呢? 如果你能现在意识到错误,改变还不晚。千万不要在挽回期间还一味地哭哭啼啼。多哭多闹无益,

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